Quando vemos um filhote de cachorro ou gato, é fácil sermos levados pela emoção. Mas é importante olhar para o futuro, e para o bolso antes de assumirmos esse compromisso sério e duradouro. Adotar um bichinho de estimação não é só levá-lo para casa e dizer que ele possui um lar, é necessário ter muito amor, paciência e dedicação para o novo membro da família.
Eu, particularmente, não possuo esses requisitos mínimos para a adoção de um bichinho de estimação, mas não significa que eu deva destratar ou fazer alguma mal a eles, pelo contrário, é minha obrigação fazer com que todos saibam que o novo cachorrinho ou gatinho, precisa de todos os cuidados básicos e afetuosos que uma pessoa também precisa.



Mas qual o motivo de adotar um animalzinho de estimação? Bom, são inúmeros os benefícios que eles podem nos trazer, como a companhia, a lealdade, o afeto. Se bem cuidado, são carinhosos e respeitam muito os donos, sem contar que os bichinhos são fofos e costumam ser obedientes.



Mas antes de correr para rua e levar para a casa o primeiro animal que encontrar, é necessário saber que ter guarda de um bichinho e não lhe deixar faltar nada. É zelar por sua saúde, sua alimentação, amor e segurança. É respeitá-lo, respeitar suas características, seus hábitos, e ser um verdadeiro guardião. E principalmente jamais abandonar. Bicho não é brinquedo. É uma vida, tem temperamento, características pessoais, e você será responsável por ela por muitos e muitos anos. Afinal normalmente não abandonamos um filho porque ele não cresceu com o temperamento que consideramos "adequado".
Depois dessas dicas e informações você se acha preparado para ter seu bichinho de estimação?

( Por @gustavoban )

Ao sentar-se à mesa do jantar, um adolescente fala: "Frango? Não, obrigado. Virei vegetariano. Passe a salada, por favor." Essa cena tem se tornado cada vez mais comum entre os jovens, devido ao maior acesso a informação, ao conhecimento à saúde e a questões ideológicas.
Na rotina do adolescente que estuda, trabalha, faz um curso, namora e sai com os amigos, as redes de fast-foods costumam ser uma mão na roda na hora em que a fome aperta e que o tempo se esgota, e é notório que esse tipo de refeição costuma agradar, e muito, crianças e adolescentes.
Mas com todas essas facilidades, o que faz uma pessoa querer manter hábitos saudáveis vegetarianos?
Como muitas atitudes decisivas na adolescência, tornar-se vegetariano acarreta tanto pontos positivos quanto negativos, dependendo do real motivo que leva a pessoa a se tornar vegan, portanto devem-se observar as motivações individuais de cada um para saber se o novo hábito pode ser algo bom ou ruim.

Alguns ideais políticos, contra a morte e o abate de animais, servem como um dos alicerces positivos que pode mudar a alimentação de uma pessoa, assim como a adaptação de hábito melhor à mesa, o que pode ser muito positivo. Mas esses hábitos podem trazer um alerta vermelho, quando o objetivo real da dieta é emagrecer, e segundo o levantamento de uma Universidade, dois em cada dez dos jovens que se disseram vegetarianos admitiram usar a dieta para perder peso ou mantê-lo.
Bom, nada melhor que uma boa orientação profissional para que a mudança alimentar escolhida pelo adolescente seja bem-sucedida. A dieta vegetariana bem planejada é capaz de garantir o crescimento e desenvolvimento adequado de adolescentes. Para tanto, é importante consultar um médico para avaliação da saúde em geral e nutricionista para o planejamento alimentar.
Você é, gosta, apóia ou recrimina o vegetarianismo?




( Por @gustavoban )

  

Uma pessoa que passa várias horas na internet , sem contato  com o mundo exterior , precisa de ajuda como o viciado que não consegue se livrar das drogas , o apostador de jogo e o fumante de cigarro . A facilidade de acesso a computadores , encontrados não só nas casas , mas em escolas , Lan houses  ajudou no surgimento desse mal , que hoje é considerado um problema psiquiatro . Em são paulo e no Rio de janeiro , existem serviços de saúde para atender vitimas deste tipo de dependência. Na capital paulista , o ambulatório de transtorno do impulso do instituto de Psiquiatria do hospital das clínicas disponibiliza um teste para usuários .
   Veja no site as perguntas   Clica Aqui


Mas quais são os sintomas? Como tratar ? 
pesquisando nesse site  e em outros , achei algumas coisas "úteis " para você saber .

Sintomas

- se você costuma gastar suas horas com atividades online mais do que com amigos e sua família  ou de outro tipo de relacionamento.

- Conecta na internet apenas para " dar uma olhada " no twitter/orkut/facebook e acaba ficando bem mais do que o planejado .

- Baixa auto-estima , depressão , fobias sociais , solidão , isolamento e tendências ao sedentarismo.


- Passam o "dia todo" conectados

- Apresentam depressão ou ansiedade

- Preferem as interaçoes virtuais ás reais .

- Utilizam a internet como uma forma de expressão daquilo que realmente são e pensam

- Tem um ciclo de amizades e de relacionamentos muito empobrecido


- O hospital paulista tem como base a terapia em grupo, os encontros acontecem ás quartas-feiras pela manhã  , durante 18 semanas!



Tudo que é demais  não é bom , por isso não deixe de fazer coisas que você julga " insignificante "
saia com seus amigos , fale mais com seus pais , leia um livro, vá o cinema   existem  muitas outras coisas a se fazer do que ficar no computador , é claro que não to dizendo para "não mexer ", é bom também ,  mas sem exageros :)

espero que tenham gostado do post !

( Por Bruno )

Primeiramente, é importante relembrar que o voto é um direito de todo os cidadãos. Através do voto podemos demonstrar nossos desejos políticos e nossa visão de mundo, apontando para os cargos administrativos pessoas que, ao nosso ver, terão condutas condizentes àquilo que queremos para o país, estado, cidade e bairros.
 Mas já que o voto é um direito, por que o Estado impõe essa história de voto e nos obriga a votar? As conseqüências que uma pessoa sofre quando deixa de exercer esse direito são tão rígidas que fazem o voto parecer um dever. Um dever dos mais cansativos.
 Até por que, para a maioria das pessoas, a política se resume a perder tempo indo às urnas para votar em um candidato que é basicamente igual aos outros. Novas creches, hospitais e outras diversas promessas feitas fazem os políticos parecerem um gênio da lâmpada.
 As pessoas que costumam preocupar-se com política apenas no ano de eleição esquecem que, muito provavelmente, nos próximos quatro anos elas serão esquecidas, assim como as promessas feitas. São pessoas que não conseguem associar a fisionomia de uma pessoa simpática e que abraça bebês doentes, visita vilas com esgotos a céu aberto e distribui sorrisos  no horário político; com aquele cara que, uns meses antes, foi flagrado com dinheiro na cueca ou usando o dinheiro dos impostos para viajar e fazer turismo.   Impossível sonhar com um país cheio de cidadãos empenhados na política ou interessadas nos debates.
 Muitos preferem satisfazer seus desejos pessoais antes de pensarem em perder tempo com questões sociais e de interesse público.
 Diante da realidade, a opção de fazer o voto opcional é realmente atraente.
 Somente os interessados no futuro do país e por preferências partidárias, que acreditassem de fato no poder do voto, estariam dispostas ao trabalho árduo de analisar e votar.
Afinal, o voto obrigatório é algo bom ou ruim?

(por Rzzy )

@thats_hot